وانیل چیست و چه فوایدی دارد؟

فواید وانیل 

از فواید وانیل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

سلامت قلب

تحقیقات در مورد تأثیر قلبی عروقی وانیل ، به ویژه ماده فعال آن ، وانیلین ، نشان داده است که می تواند سطح کلسترول را به طور قابل توجهی در بدن کاهش دهد. این مورد برای افرادی که در معرض خطر حملات قلبی و مغزی هستند بسیار مهم است ، زیرا کلسترول پایین می تواند از تصلب شرایین ، التهاب در رگ ها و لخته شدن خون جلوگیری کند.

خواص درمانی

وانیل سرشار از آنتی اکسیدان است ، که می تواند از تجزیه سلول ها و بافت های اطراف بدن جلوگیری کرده و رشد طبیعی بدن را تحریک کند. علاوه بر این ، خاصیت ضد باکتریایی این دارو به این معنی است که می تواند از سیستم ایمنی بدن شما محافظت کرده و استرس را بر روی بدن کاهش دهد ، بهبودی ناشی از آسیب یا بیماری را بسیار آسان تر می کند.

التهاب را کاهش می دهد

قرن ها است که از وانیل به اشکال مختلف برای تسکین التهاب در کل بدن استفاده می شود. این امر به ویژه برای التهاب کبد بسیار م effectiveثر است ، که به دلایل متعددی ممکن است اتفاق بیفتد ، به خصوص اگر شما یک نوشیدنی سنگین هستید. وانیلین یک قسمت مهم از اثرات مفید این دارو است و می تواند به کاهش شرایط آرتروز ، نقرس و سایر بیماری های التهابی کمک کند.

مراقبت از مو
وانیل اغلب به دلیل تأثیرات زیادی که روی مو و پوست دارد ، در محصولات بهداشتی و آرایشی گنجانده می شود. اگر از شکافهای مکرر یا ریزش مو رنج می برید ، استفاده از اسانس آن در نوعی روغن حامل می تواند به طور قابل ملاحظه ای مو را تقویت کرده و جریان خون را به پوست سر القا کند ، رشد و موهای زیبایی بیشتری را ترغیب می کند.

از بروز آکنه جلوگیری می کند

برای افرادی که به طور منظم با آکنه دست و پنجه نرم می کنند ، این اغلب می تواند مانند یک جنگ شکست خورده باشد. خوشبختانه ، خاصیت ضد باکتریایی این گل مفید ، آن را به یک متحد قدرتمند در نبرد با جوش ها تبدیل می کند ، زیرا می تواند عفونت زمینه ای را از بین ببرد و روند بهبود پوست را تسریع کند. حتی می تواند از بین بردن جای زخم در اثر آکنه به خصوص بد باشد.

اضطراب را تسکین می دهد

اگرچه برخی از افراد نسبت به رایحه درمانی تردید دارند ، اما برخی از بهترین داروهای طبیعی می توانند از طریق حس بویایی ما تأثیر بگذارند. در حقیقت ، بوی وانیل به طور مستقیم بر مغز تأثیر می گذارد و باعث ایجاد آرامش می شود. بنابراین ، عصاره می تواند یکی از بهترین و در دسترس ترین داروهای درمان اضطراب و استرس مزمن باشد.

کمک به کاهش وزن

برخی تحقیقات به دلیل خاصیت سرکوب کنندگی اشتها ، از وانیل به عنوان کمک به کاهش وزن یاد کرده اند. همچنین شناخته شده است که عصاره این گیاه به کاهش سطح کلسترول کمک می کند ، بدن و متابولیسم بدن را کارآمدتر می کند و از اهداف کاهش وزن به طور موثر پشتیبانی می کند.

شرایط تنفسی را تسکین می دهد

هنگامی که با سرفه ، سرماخوردگی یا عفونت تنفسی دست و پنجه نرم می کنید ، هر نوع ماده ضد درد یا ضد التهاب می تواند مفید باشد. عصاره وانیل هنگامی که با آب گرم مخلوط شود می تواند به پوشش گلو کمک کند و اثر بی حسی برای گلو ایجاد کند. همچنین خواص ضد باکتری می تواند به از بین بردن عفونت یا بیماری زمینه ای در هنگام تسکین سرفه و گلودرد کمک کند.

هضم سالم را تقویت می کند

روشهای مختلفی وجود دارد که در طول تاریخ از وانیل برای بهینه سازی عملکرد هضم استفاده می شده است. عطر و بوی این گیاه احساس آرامش در حالت تهوع شناخته شده است ، در حالی که چای گیاهی تزریق وانیل می تواند التهاب روده را تسکین داده و از استفراغ ، اسهال ، گرفتگی و ناراحتی معده جلوگیری کند.